"Wiadmomo że mogiliby zrobić tą walke nawet jako debiut Michalczewskiego w wadze cięzkiej, bez tych pięciu walk." - nie wiem jak sobie zapytał (a) 05.04.2017 o 22:26. Pierwszy pen do penspinningu. Jak zrobic? Witam. Mam taki problem bo chciałbym zrobić pierwszego pena i chciałbym sie dowiedziec z jakich dlugopisow i czesci go zrobic krok po kroku. 0 ocen | na tak 0%. 0. 0. Swój pierwszy raz przezylam z prawiczkiem. Powiem tak - mieliśmy trzy podejscia, bo za pierwszymi drugim razem chłopak doszedł dosłownie w ciagu kilku sekund, wiec nawet nie mozna bylo tego nazwac seksem dopiero udalo się za 3 razem (bez prezerwatywy, wczęśniejsze dwa razy były z nią) i trwało to jakieś 15-20minut. Gra wstępna sprawia, że kobieta nabiera ochoty na seks i staje się "mokra" - dzięki temu seks jest mniej bolesny, ból miesza się z rozkoszą. Bez gry wstępnej jest tylko ból, zażenowanie, rozczarowanie i płacz. Pierwszy raz to nie jakieś zadanie które należy rozwiązać według danego schematu. Czasami można odnieść wrażenie, że dla młodych kobiet nie ma większego powodu do wstydu, niż cnota. Minęły czasy, kiedy chwalono się czystością. Dziś to dziewictwo urasta do rangi problemu. Młodsze i nieco starsze dziewczęta rozmyślają o tym, jak się go pozbyć lub ukryć. Zupełnie tak, jakby mowa była o chorobie. Temat: prawiczki-pierwszy raz. Witam to jest mój pierwszy temat i post na tym forum, więc się troche bardziej rozpiszę. Zacznę od tego, że jestem bardzo mało doświadczony w sprawach łóżkowych. Chyba mogę nazwać się prawiczkiem bo nigdy nie doszedłem w kobiecie przez penetrację. . Prawiczkiem nazywa się mężczyznę, który nigdy nie uprawiał seksu. To męski odpowiednik dziewicy, czyli kobiety, która żyje w czystości. Dla niektórych jest to wstyd, a dla innych powód do to określenie, które często jest nacechowane negatywnie - jednak nie powinno. Takie decyzje są bardzo indywidualne i nie należy traktować każdego mężczyzny tak samo. Dowiedz się, jak rozpoznać prawiczka i czy 40-letni prawiczek to wstyd czy powód do dumy? Prawiczek a dziewica Co to znaczy prawiczek ? Czy taki mężczyzna jest inny lub gorszy? Oczywiście, że nie. Prawiczkiem jest po prostu facet, który nigdy nie uprawiał seksu. Prawiczek to często określenie, które powoduje wstyd i zakłopotanie u mężczyzn. Są tacy, którzy uważają, że jest to niesprawiedliwe - kobieta nazwana dziewicą to zdecydowany powód do dumy i często oznacza, że szanuje siebie i swoje ciało. Tymczasem mężczyzna prawiczek często kojarzy się społeczeństwu z kimś dziwnym i niedoświadczonym. Jak zawsze w takich wstydliwych przypadkach, należy zachować rozwagę i być tolerancyjnym. 30-letni prawiczek to wstyd? Według statystyk, pierwszy raz u mężczyzn odbywa się w wieku 18 lat, jednak nie wiek ma tu największe znaczenie. Liczy się stan emocjonalny . Późniejsze rozpoczęcie życia seksualnego ma wiele zalet - może być przyczyną powstawania dłuższych i trwalszych związków. Mężczyzna, który ma 30 lat i doskonale wie, co to znaczy być prawiczkiem, nie musi się wstydzić. Często jest to świadoma i dojrzała decyzja, bo po prostu nie znalazł odpowiedniej partnerki. Szacunek dla swojego ciała wygrywa tutaj z nieprzemyślaną decyzją i niewłaściwymi wyborami. Lepiej z taką decyzją poczekać, niż zrobić to za wcześnie i żałować - zupełnie tak, jak w przypadku kobiet. Jak rozpoznać prawiczka? Wbrew temu, co możemy znaleźć w poradnikach, które krążą w sieci, nie ma jak sprawdzić, czy chłopak jest prawiczkiem. Kobiecie jest trudno to ukryć - dziewica ma błonę, która świadczy o tym, że nigdy nie przeżyły aktu seksualnego. Prawiczek powinien po prostu powiedzieć swojej partnerce, że nie doszło nigdy w jego życiu do zdarzenia seksualnego. Nie ma w tym nic złego i nie powinien tego ukrywać. Istnieją jednak pewne symptomy, jak rozpoznać prawiczka , jednak nie można mieć stuprocentowej pewności. Na pewno nie ma żadnej metody fizycznej. Jak sprawdzić, czy chłopak jest prawiczkiem w prosty sposób? Pierwszym symptomem jest zachowanie podczas intymnych pocałunków - jeśli się urywają, być może mężczyzna nigdy nie uprawiał seksu. Drugim to unikanie rozmów na intymne tematy. Pierwszy raz prawiczka Pierwszy raz z prawiczkiem - niezależnie od wieku - wcale nie musi być katastrofą. Jeśli kobieta również jest dziewicą, obydwoje mogą świadomie i z pełną odpowiedzialnością pójść ze sobą do sypialni, w której będą poznawać siebie nawzajem i doświadczać intymności. Jeśli prawiczek zdecyduje się na taki krok z kobietą doświadczoną, nie powinien być zdenerwowany ani zawstydzony. Pójście ze sobą do łóżka to odważny krok, jednak zawsze powinien być przemyślany. Kobieta, z którą łączy go bliskość, intymna więź i zażyłość, na pewno zrozumie jego sytuację i postara się mu pomóc w akcie seksualnym. Należy tu delikatnie i cierpliwie podejść do tematu, aby seks był przede wszystkim aktem uczuciowym. Prawiczek nie zawsze jest zupełnie niedoświadczony w intymnych sprawach. To, że nie uprawiał seksu, nie oznacza, że do intymnych zbliżeń z kobietą wcale nie dochodziło. Często dla takich mężczyzn nie jest obce całowanie się, przytulanie czy erotyczne igraszki, które mogą być wspaniałą grą wstępną. Poradnik dla prawiczka Aby czuć się w pełni komfortowo i dobrze ze swoją decyzją o pierwszym razie, należy pamiętać o kilku ważnych kwestiach. Chodzi przede wszystkim o dobre samopoczucie. Podstawowym elementem jest pozytywne podejście . Nie warto cały czas myśleć o pierwszym seksie i wpadać w błędne koło swoich myśli. Społeczeństwo może czegoś oczekiwać i wywierać nacisk, jednak nie powinno mieć to wpływu na własną samoocenę. Nikt nie jest upoważniony do tego, aby zaglądać komuś do sypialni. Drugą ważną sprawą jest wybór partnerki. Powinna to być osoba bliska, z którą łączy prawiczka intymna więź. Dzięki temu partnerka będzie cały czas pamiętać o tym, co łączy ją z mężczyzną - niezależnie od tego, jak bardzo jest doświadczony. Lepiej, aby to nie była kobieta przypadkowa, a seks odbył się tuż po jej poznaniu, np. na imprezie. Taki akt seksualny może okazać się błędem. Kolejną ważną kwestią jest naturalne zachowanie. Seks powinien być ważną i przemyślaną decyzją dla obojga. Prawiczek nie powinien na początku stosować trudnych pozycji seksualnych, o których przeczytał w kamasutrze, czy eksperymentować. Warto postawić tu na instynkt, bliskość i skupić się na emocjonalnym uniesieniu. Kobiety uwielbiają delikatnych i czułych kochanków. Warto pamiętać, że wpadki podczas intymnych zbliżeń zdarzają się każdemu , nawet najbardziej doświadczonym osobom. Wystarczy, że mężczyzna potraktuje to jako coś naturalnego i normalnego. Być może śmiech i obrócenie takiej sytuacji w żart jest najlepszym sposobem? W wielu przypadkach tak właśnie jest, a kobieta z takim partnerem poczuje się jeszcze lepiej. Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN Niedoświadczony partner może być dla dziewczyny wyzwaniem, ale i ogromnym kłopotem. Fot. Thinkstock Szukam dziewicy, seks z dziewicą smakuje najlepiej, każdy facet chciałby być tym pierwszym – o niedoświadczonych seksualnie kobietach mówi bez żadnych ogródek. Pewnie dlatego, że utrata naszej czystości pozostawia trwały ślad, którego później nie można już ukryć. Wystarczy jedna wspólna noc, by mieć pewność, czy to intymny debiut, a może chleb powszedni. Prawiczków się oszczędza, bo od faceta wstrzemięźliwości nikt nie oczekuje, a na dodatek trudno to sprawdzić. A co, gdyby okazało się, że twój partner rzeczywiście nie ma żadnych doświadczeń i to ty wprowadzisz go do świata dorosłych? Przez Internet udało nam się nawiązać kontakt z dziewczynami, którym się to przytrafiło. O swoich doświadczeniach napisały na forum dyskusyjnym, a nam zdradziły znacznie więcej szczegółów. Czy prawiczek w sypialni to prawdziwy skarb czy może jednak źródło problemów? Nam zdradzają wady i zalety takiej sytuacji. fot. Thinkstock Patrycja spotkała swojego partnera w liceum, do którego chodzi. Rówieśnicy, chociaż uczęszczający do różnych klas. Wszystko zaczęło się od niewinnych rozmów na korytarzu, później on zaprosił ją do kina, a po kilku tygodniach spędzili razem weekend. Oczywiście pod nieobecność jej rodziców. Dziewczyna niczego nie planowała, ale koleżanki uprzedzały ją, że chłopcy myślą tylko o jednym i prędzej czy później spróbuje ją namówić na coś więcej. Stało się na odwrót – to ona poczuła ochotę na zbliżenie i musiała się bardzo natrudzić, by go przekonać. - Nie wierzyłam, że to się dzieje. Ja daję mu znaki, a on nic. Odsuwa się, kręci nosem i mówi, że to za wcześnie. Podobno z szacunku do mnie. Żebym się nie rozmyśliła i nie żałowała. Myślał, że jestem dziewicą, ale przyznałam się, że jakieś doświadczenia już mam. Wtedy tym bardziej się wycofał, więc zaczęłam podejrzewać, że chodzi o coś innego. Nie myliłam się. To on był tą osobą, która nigdy tego nie robiła – wspomina. Pierwsza wspólna noc okazała się przyjemna, ale bardzo kłopotliwa. fot. Thinkstock - Zupełnie nie wiedział, jak się zachować. Ręce miał bezwładne, nerwy zaczęły go zjadać i już chciałam się wycofać. Jakoś dobrnęliśmy do końca, ale jeszcze sporo musi się nauczyć. Wszystko trwało może 5 minut. Najpierw nerwowo szukał zabezpieczenia i znalazł w portfelu. Pewnie nosił je od kilku lat. Potem zapomniał zupełnie o mnie, zrobił swoje i było mu głupio. Nie było czasu na jakieś super doznania i poczułam się tak, jakby chciał to odbębnić i mieć za sobą. Z bardziej doświadczonym chłopakiem wyglądało to inaczej i wtedy przynajmniej mogłam coś poczuć – wyznaje. Według Patrycji nastoletni prawiczek to raczej kiepska opcja dla dziewczyny, która także robi to pierwszy raz. Po takim doświadczeniu mogłaby się zrazić na długie lata i myśleć, że seks zawsze tak wygląda. - Nie czułam się jak jego nauczycielka, ale raczej obiekt, na którym mógł się sprawdzić. Zrobił swoje, zapomnijmy o tym i niech nabiera wprawy. Na pewno nie będę wspominała tej nocy z wypiekami na twarzy. Było po prostu słabo, ale nadal uważam, że to bardzo miły chłopak – twierdzi. fot. Thinkstock Joanna noc z prawiczkiem spędziła nie w liceum, ale już jako dojrzała kobieta. Była zaraz po studiach, wybrała się na wakacje do Chorwacji i tam trafiła do hotelu z grupą Polaków. Wśród nich był przystojny 30-latek, który od początku patrzył na nią inaczej, niż na resztę koleżanek. - Od razu poczułam, że coś się święci. Nasz wzrok ciągle się spotykał. On pewnie myślał, że go podrywam, a ja tylko sprawdzałam czy znowu się na mnie gapi. Były uśmiechy, potem kilka wieczorów spędzonych na rozmowie, wspólne wypady na plażę. Wreszcie ja też spojrzałam na niego łaskawszym okiem i pomyślałam sobie, że coś może z tego być. Raczej nie związek, bo pochodził z drugiego końca Polski, ale wakacyjnym romansem też nie pogardzę. Wreszcie nadarzyła się okazja, kiedy reszta grupy zniknęła z pola widzenia i mogliśmy się zbliżyć. To był zdecydowanie najgorszy seks w moim życiu. O ile można to tak nazwać – wspomina. Nie musiała się niczego domyślać. Zanim przeszli do rzeczy, on przyznał się, że jeszcze nigdy nie był tak blisko z kobietą. fot. Thinkstock - Milion myśli w głowie, a pierwsza to taka, że pewnie jest gejem i na wakacjach eksperymentuje. Albo coś mu dolega. Ewentualnie właśnie uciekł z seminarium. Wyszło na to, że zawsze był bardzo nieśmiały, nawet leczył się psychologicznie i dopiero ja go ośmieliłam. Nie spodziewałam się fajerwerków, ale postanowiłam spróbować. Szkoda było wpędzać go w jeszcze większą traumę. Robiliśmy to przez dobrą godzinę i skończyło się na niczym. On mało co czuł, ja tym bardziej. Leżałam bezwładnie i czekałam aż wreszcie czymś mnie zaskoczy, ale nic z tego. Wreszcie prawie się rozpłakał i powiedział, że „nie umie”. Rozśmieszyło mnie to, chociaż powinnam mu współczuć – dzieli się swoimi przykrymi doświadczeniami. fot. Thinkstock Wakacyjny romans zakończył się szybciej, niż się zaczął. Adorator najwyraźniej poczuł się skompromitowany i nawet nie próbował dłużej zabiegać o jej względy. Ona także nie miała na to specjalnej ochoty. - Żal mi go. Widocznie nie pozbył się psychicznej blokady i dalej coś niedobrego się z nim dzieje. W łóżku zachowywał się jak dziecko we mgle. I potem te łzy w oczach i tekst, że „nie umie”. Nie chciałabym tego już nigdy przeżywać – twierdzi Joanna. Magdalena przeżyła pierwsze intymne chwile z partnerem, który także nie miał żadnych doświadczeń. Myślała, że to najlepsze rozwiązanie, bo będzie bardzo delikatny i nie porówna ją z żadną poprzednią. Dziś twierdzi, że nie był to najlepszy pomysł i wolałaby stracić cnotę z kimś, kto zna się na rzeczy. Fot. Thinkstock - Mój pierwszy raz wspominam... Staram się nie wspominać. Chciałam poczuć się wtedy dorosła i pewna tego, co robię, a nasze zbliżenie przypominało bardziej komedię, niż erotyk. Wszystko było źle. Nie wiedział jak mnie dotykać, bał się cokolwiek zrobić, ja tym bardziej nie wiedziałam na co mogę sobie pozwolić. Zachowywaliśmy się jak przedszkolaki, które wstydzą się i boją, bo ktoś ich przyłapie. Wszystko działo się mechanicznie, nie było za grosz czułości i z tego powodu na długo straciłam zainteresowanie bliskością. Okazje były, ale zawsze bałam się, że czeka mnie powtórka z rozrywki. Nie mam do niego żalu. Bardziej do siebie, że nie postawiłam na kogoś bardziej zaradnego. Nie ma nic gorszego od nieśmiałego prawiczka, który wstydzi się własnego cienia – twierdzi. Naprawdę jest się czego obawiać? Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie. Więcej szczegółów w naszej Polityce Cookies. Nie pokazuj więcej tego powiadomienia ***************************************************************** helpless 1 PORCJA HEMO RAGE SMAK 5/5 - owocowy, ale jaki to owoc? Pompa 8/10 - solidna pompa, nie ma powodów do narzekania Koncentracja 10/10 - to podobało mi się najbardziej, czasami człowiek jakiś taki rozkojarzony jest, po Hemo Rage koncentracja 100%. Raczej nie pobudza ten [...] Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/20/2011 6:06:58 PM Liczba szacunów: 0 [...] to błyskawicznie zrozumiałem czym różni się MC klasyczny od sumo. Jednak sumo poniewiera mocniej nogi, ale łatwiej go zrobić technicznie. Będę robił i taki i taki. Dzień jakoś przeżyłem bez przygód. Po południu dzień ciężki z odważnikiem. Drabiny 1:5 z 28 kg. Pomyliłem się i na pamięć robiłem Press zamiast Clean&Press. Zrobiłem 5 x (1:5) na [...] Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2014 10:47:22 PM Liczba szacunów: 0 Trening zrobiony o 9 ;-) Też pierwszy raz trenowałem na czczo, ale jakoś nie odczułem różnicy w energii i sile na treningu niż po posiłku ;-) Gwarantuję, że jak polatasz na siłownię zrobić trening na czczo dłużej niż raz to w pewnym momencie odczujesz różnicę %-) Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 16965 Data: 7/13/2015 5:07:00 PM Liczba szacunów: 0 [...] posilki" a mi wypominasz. Kristek mimo,że faktycznie nie jesteś profesjonalistą to muszę przyznać racje koledze,bo na redukcji żeby zrobić wszystko tak jak się należy, bez uszczerbku na mięśniach kalorie i makrosładniki wypadałoby to choćby ucinanie trakcie diety bo jeśli nie masz tego wszystkiego [...] Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 19412 Data: 2/27/2011 12:59:57 AM Liczba szacunów: 0 kocurze nie jest tak jak myślisz o mnie. sam pisałeś że trzeba czasami dać w ryj. ze mną jest podobnie z tym że więcej osób mnie zaczepia bo jestem niepozorny, a pozatym to łakomy kąsek pokonać kogoś co trenuje, jest nie pokoanny i rozpierdziela wszystkich. przyznam że na początku szukałem zaczepki, ale to było pare lat temu, teraz dzięki sw wiele [...] Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/22/2011 6:04:04 PM Liczba szacunów: 0 [...] bo nie dalem rady w czwartek zrobic, a ze jutro wypadala mi klata to zrobilem sobie i klate i barki bo chuyowo robic barki dzien przed klata, a do tego jeszcze triceps jako dodatek 1. wyciskanie hantli chwytem neutralnym na plaskiej - przerwy po 2 min 22 x 12 27 x 10 32 x 8 37 x 8 2. push press - przerwy po 2 min 30 x 10 35 x 10 40 x 8 45 [...] Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/12/2010 10:39:56 PM Liczba szacunów: 0 pat34 / Dziennik cz2 - masa Post Trening dla początkujących Dzisiejszy trening bardzo elegancko. Na poczatku troche się wystraszyłem bo czułem jakiś ból w kolanie i myślałem że będe mial nici z przysiadów ale porobilem troche uginania i prostowania na maszynach malym ciezarem pozadnie rozgrzałem kolana po bieżni i generalnie przeszło. Mimo to troche balem się na przysiadach ale poszedł progres jak bylo [...] Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/28/2012 11:31:10 AM Liczba szacunów: 0 Ja nie dorabiam filozofii. :-) Po prostu nie poszedłem i już. Wolałem posiedzieć z synem w domu, popatrzeć jak gra na konsoli, pozwolić się obśmiać, ogarnąć trochę chałupę. No i nie bardzo widziałem po co poszedłbym na siłkę. Nie miałem w głowie pomysłu na żadną drogę. A że można jechać godzinę na trening, który trwa niewiele dłużej? Można. Jak [...] Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/17/2015 9:45:00 PM Liczba szacunów: 0 [...] jeszcze o jego efektywności, ale pierwszy raz po tym treningu czuję też brzuch. A "wydawało" mi się, że dotychczas zawsze go napinałam. W sumie to dopiero teraz widzę jak ważne jest przy treningu skupienie. Dieta: +suplementy: tran +płyny: woda, czarna kawa x 2 +warzywa: surowa i gotowana marchew (wliczona), fasolka szparagowa zielona i [...] Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17306 Data: 2/7/2014 5:26:32 PM Liczba szacunów: 0 [...] 1. shaker mały Zarąbista sprawa, używam codziennie i przestać nie zamierzam. Na początku miałam problem z otwarciem, bo jestem przyzwyczajona do odkręcanych, ale jakoś sobie poradziłam. Jest bardzo poręczny, wygodny i łatwo się go myje. Tylko raz jeden "wybuchł" mi podczas mieszania (poczułam się jak Sasha Grey %-) ), ale to była [...] Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/26/2014 8:07:31 PM Liczba szacunów: 0 [...] zajmuje jednak mniej czasu niż obiad ;-) Zresztą z obiadem może też by wyszło, ale póki co po prostu szkoda mi czasu na siedzenie w domu, gotowanie i jedzenie, szczególnie jak jest ładna pogoda %-);-) Choć z drugiej strony trochę tęsknie za gotowaniem... no coś trzeba wybrać, wszystkiego na raz nie da się zrobić ;-) Nadal bez treningu, ponieważ [...] Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/10/2016 6:52:43 PM Liczba szacunów: 0 Dziś robiłam pierwszy raz trening B, powinnam ćwiczyć w piątek ale z powodu świąt wszystko się przesunęło. Za dużo jadłam jak to w świętach ale ogólnie samopoczucie bardzo dobre. Domsy odpuściły po dwóch dniach. Zaczęłam wprowadzać nabiał i nie szkodzi już mojego bombelkowi ale zauważyłam, że czułam się lepiej bez niego i moja cera była [...] Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/24/2019 8:59:56 AM Liczba szacunów: 0 Pierwszy raz byłam na treningu wieczorem, tam jak kiedyś około 20 i różnica jest kolosalna. To jest "moja godzina" na trening, dużo lepsza siła, chęć do treningu, zawsze tak było, postaram się tak chodzić ale będzie to trudne do realizacji. Mi się też najlepiej ćwiczy wieczorem. 1. Hip thurst 12/12/12/12 50kg/60kg/65kg/65kg 12/12/12/12 [...] Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/28/2019 11:15:04 AM Liczba szacunów: 0 [...] samopoczucie,gwałtowna utrata masy mieśni,watpliwości uczestników i sędziego... Podobnie w etapie koncowym-picie wody kreatyna,zepsucie sylwetki itp. Duża determinacja jak na konkurs a nie sie na takie ostre działania nie było warto to zrobić?-wiekszość się nie zdecydowała z wielu powodów. jak ja bym wstawił [...] Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/3/2013 5:29:34 PM Liczba szacunów: 0 [...] sylwetki poproszę, bo mam 167cm ważę podobnie i wcale niekoniecznie czuję się otłuszczona, by redukować (no są takie dni ;-)) i 1400 kcal to strasznie mało. Mnie się jakość ciała poprawiła przy dołożeniu do michy, przy cięciu wszystko stało w miejscu. Ilość posiłków nie ma znaczenia, przy niskiej kaloryczności to nawet lepiej jeść mniej, [...] Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/4/2016 9:31:27 PM Liczba szacunów: 1 [...] 20kg/30kg/40kg/50kg/50kg/50kg/50kg/30kg Postanowiłam się pomacać z tą sztangą od nowa i leciałam po kolei po 10kg, przy 50kg odczuwałam już ciężar i serce mi waliło jak młot więc postanowiłam nie dokładać i zrobić 4*8 ładnie czułam tyłek a głowa spokojna była Box sumo deadlift 4/4/4/4/6 40kg/40kg/40kg/40kg/40kg Nie dokładałam, byłam już [...] Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/5/2018 9:30:31 AM Liczba szacunów: 0 [...] 40kg/40/42/42/45- tego ćwiczenia dawno nie było w moim planie, dziś na czwartym już treningu zakumałam o co chodzi. Bo już myślałam, że będę musiała zamienićna jednorącz, jakie cały czas robiłam. Ale postaram się nagrać, bo może trzeba coś poprawić 2-przysiad tylny 3-8-15 50kg x12/x10/x7- }:-( #-P #-P #-P jprld zostawmy to bez komentarza %-) [...] Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5285 Data: 9/4/2015 7:45:19 PM Liczba szacunów: 0 Buli - Debiut na scenie - UK Post Przygotowanie do zawodów Dzieki za wpisy :-) natalijka - nogi są tłuste jak i reszta, dlatego separacja słaba:-) LEGS B -uginanie nóg siedząc 4x12-10 -wyciskanie nagami na suwnicy skośnej stopy wysoko i szeoko na platformie 3-4s rozgrzewkowe 3 robocze po 12 powt. 12x150kg / 12x180kg / 12x200kg -wyciskanie nagami na suwnicy skośnej stopy nisko i wąsko na platformie 3x20 [...] Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2017 10:12:04 PM Liczba szacunów: 0 gienus12 - mass and strenght Post Trening dla zaawansowanych Post w sumie tylko w celu w sumie odświeżenia tematu bo nic się nie dzieje od 5 dni. Ogónie mocno zapracowany jestem, jak nie pracuje to odsypiam, jak nie odsypiam to korzystam z pogody i tak w kółko. Narazie niby redukcja, ale taka bardzo delikatna , nie katuje się , nie mma zamiaru używać żadnych środków jeżeli chodzi o wspomaganie palenia [...] Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/13/2017 10:32:12 PM Liczba szacunów: 0 [...] 3x15 Skłony boczne: 15x14kg 15x14kg 15x14kg Komentarz: Dziś byłem na wycieczce rowerowej dlatego ta dieta wygląda tak a nie inaczej. Przejechałem rowerem niecałe 90km - jak na pierwszy raz w tym roku to jest za dużo Wczorajsze ćwiczenie nóg i pleców dały się we znaki - jedyny plus, że opaliłem się na rękach Co do samego treningu to był ok. [...] Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6764 Data: 4/23/2009 8:18:22 PM Liczba szacunów: 0 zapytał(a) o 00:33 mam 17 lat i jestem prawiczkiem czy to źle? pytam bo kumple mi mówią że to przekleństwo to całe prawictwo...i już sam nie wiem To pytanie ma już najlepszą odpowiedź, jeśli znasz lepszą możesz ją dodać 1 ocena Najlepsza odp: 100% Najlepsza odpowiedź blocked odpowiedział(a) o 10:20: Myślenie chłopaków w tych czasach to przelecieć każdą i jak najszybciej. Ja jestem z Ciebie dumna, ze jeszcze znajdzie się na tym brzydkim świecie chłopak który jeszcze tego nie robił. Ci Twoi koledzy maja poje bany tok myślenia, iż uważają ze przekleństwem jest to ze nadal jesteś prawiczkiem. Mniej tak brzydko powiedziane 'wyje bane' na to co oni uważają. Dla mnie to beznadziejnie INFATYLNE gówniarze, którzy myślą ze jak zalicza laskę to mogą być z tego dumni. Odpowiedzi chudinho odpowiedział(a) o 00:35 niby?Ja mam 19 lat i dalej jestem;)Bo dla mnie sex to nie byle co tylko mocne uczucie;)Więc nic w tym jak się śmieją to im powiedz że zobaczymy za kilka sex będzie cieszył a ich kto tu wyjdzie na dobre? Chlopie bardzo dobrze ze sie nie puszczasz i ze nie jestes meska niech cie Bog blogoslawi bo dobre z ciebie maly wypierdek a taki madry:) rodzice powinni byc z ciebie dumni ze nie wychowali szmaciarza tylko rozwaznego kolegow nie sluchaj bo sami nawet nie zanurzyli w zadnej! ciocia Stasia pozdrawia blocked odpowiedział(a) o 02:42 A czemu ma być złe? Nie masz jeszcze swojej kobiety lub jeszcze się z nią nie zdecydowałeś na to, więc po co się spieszyć... Nie sztuka robić to z byle kur*ą i podłapać coś, lub mieć durne wspomnienia z tym związane lub nawet stracić "prawictwo", prawo jazdy od 18 lat, "obowiązkowe" wzięcie narkotyku chociaż raz w życiu, alkohol na każdej imprezie itd są jedynie durnotą naszych czasów, do których nie potrzeba się dostosowywać, bo ani nie są za mądre, ani nikomu do życia nie potrzebne... Człowiek po to ma rozum by myśleć nad tym co robi, a nie jak zwierzę lecieć w ogień za stadem...Ja w całym swym życiu miałem tylko jedną kobietę z którą uprawiałem sex i jestem z tego zadowolony. Co prawda zrobiłem to pierwszy raz z nią w wieku 17 lat (i potem dość często do dziś). Teraz mam 21 lat i jestem zadowolony z tego, że akurat z Nią i z tego, że dalej z nią jestem. Ani ona przede mną nie miała nikogo w sensie sexu, ani ja przed nią, więc nie ma żadnego chorego porównywania do poprzednich partnerek / partnerów i jest git. .karola. odpowiedział(a) o 00:38 Jeszcze masz czas. 17 lat to dosc mało, rozumiem gdyby było to 30, ale na razie to nie masz się czym wiem czy faceci myslą tak jak dziewczyny i chcą przeżyc pierwszy raz wyjątkowo, ale myśle, że opłaca się poczekac na kogos kogo kochasz. no raczej nie. nie przejmuj sie kumplami. kto jest madzejszy, ty czy oni? ;) nie warto znizac sie do czyjegos poziomu, bo po co to komu. nie no co Ty , to nie źle. ;)nie trzeba się spieszyć i zrobić to z byle jaką jeszcze na to czas. :) Fanta. odpowiedział(a) o 00:37 blocked odpowiedział(a) o 01:43 Tylko jeśli źle się z tym taki stary dowcip. Wiesz czym się różni seks od klocków lego? Jak nie wiesz, to baw się dalej klockami. fezzy odpowiedział(a) o 04:49 Cześć,Myślę, że nie ma w tym nic złego, jest to przejmuj się tym, co mogą sugerować wszyscy Twoi rówieśnicy odbywają stosunek się częsami sytuacja w której młodzież robi to np. zaraz po, lub w dyskotece, a to moim zdaniem nie jest najlepszym nazwę to myślą penisa. :DMoże dużo z Was tu obecnych nie wie o tym, ale takie sytuacje są nagrywane przez ochronę klubów dyskotekowych, słyszałem, że można było znaleźć tego typu treści w sieci, jednak szybko zostały można bezmyślnie posunąć Fredzia w szparkę, jednak czy to jest dobry pomysł? :DDam Ci kilka dobrych rad:Uważam, że najpierw powinieneś poznać tą drugą uwagę zwróć na to czy panienka jest pytaj jej o to jako pierwszy, bo jest to głupie pytanie. :PNiektóre (zwłaszcza młode panny mogą wstydzić się przyznać do tego).Jak już nawiążesz z jakąś kontakt, dojdzie do poważnych rozmów, to poczekaj, aż może kiedyś sama zapytać Ciebie o to, czy jesteś prawiczkiem, odpowiedz jak uważasz, ja bym odpowiedział odwecie możesz zapytać ją o to, czy jest dziewicą. :DTakich dziewic to szukać ze świeczką w moim otoczeniu nie wszyscy nastoletni ludzie myślą podobnie jak ja, choć zdarzają się przypadki. :PJeśli jednak nie natrafisz na taką, a na inną, to już daje trochę do pierwszym miejscu postaraj dowiedzieć się ilu miała partnerów?Zastanów się czy warto z taką angażować się w oboje zdecydujecie się na związek, to przed stosunkiem pamiętajcie o prezerwatywie! :DJednak nie spieszcie się, dajcie sobie trochę dowiedzieć się czy dobrze dba o higienę, zwłaszcza jamy ustnej, itd. :DW obecnych czasach większość społeczeństwa dba o siebie jak może, są jednak i tacy, którym zdarza się zapomnieć o tym. :PWracając do kwestii wieku;Przeważnie młode panny chcą wyszaleć się póki mają czas, więc nie chętnie angażują się w trwałe związki, różnie to bywa, zależy od zależy Ci jak większości dupkom tylko na seksie, to szukaj jednak czuć coś więcej do czyjejś osoby, niż tylko pociąg pragnę być z kobietą o kilka lat starszą (najlepiej z dziewicą), ponieważ tacy ludzie zupełnie inaczej patrzą na świat i wspólne życie, poza tym od takich można wiele nauczyć trochę nie w temacie, ale ciekawe i warto zwrócić na to uwagę:Przeczytałem ostatnio kilka prac dyplomowych pt. "Obraz świata ucznia, a nauczanie".Fajne prace, do znalezienia w Google w jednym PDF' spodobała mi się praca takiej fajnej pani mgr. :DJednak nie zdradzę jej imienia. :PPolecam również filmik na youtube - [LINK] pt. "Czym się różni mózg mężczyzny od mózgu kobiety."Tyle co chciałem napisać. ;-]PozdrawiamŁukasz No oczywiście, że nie. :) blocked odpowiedział(a) o 06:50 ♣Shore♣ odpowiedział(a) o 07:29 Kumplami się nie przejmuj :)A dziewczynie może to zaimponować ;p LolekXD odpowiedział(a) o 22:05 facet co ty się martwisz przyjdzie czas i ochota . narazie skończ się edukować i bd ok. a kumplom tak nie wierz bo nie udowodnili ci ze nie są prawiczkami . pozdrawiam Ja mam 45 i dalej jestem, to całkowicie normalne. Pozdrawiam Uważasz, że ktoś się myli? lub • Szukaj • Użytkownicy • Grupy • Oferty Pracy • Korepetycje • Przyjaciele • Chwilówki Forum • Rejestracja • Zaloguj • Album Forum Dyskusyjne » .: Gadu-Gadu poważniej » Miłość » Seks » Jestem prawiczkiem Poprzedni temat :: Następny temat Autor Wiadomość komputronik Dołączył: 06 Lis 2007Posty: 17 Wysłany: 2008-03-10, 09:56 Jestem prawiczkiem Witam mam na imię Łukasz, mam 24 lata i jestem prawiczkiem. Nie wiem czy to dobrze czy źle Mam problem bo boje sie pierwszego razu, boje się że coś pójdzie nie tak, boje się że nie dam rady może sie boje że nie zaspokoję partnerki może sie boje że coś zawale i a i wstydzę sie rozebrać przed dziewczyną jak to mam zrobić proszę o pomoc i rade! Pozdrawiam Łukasz MissIndependent Dołączyła: 07 Sie 2007Posty: 1000 Wysłany: 2008-03-10, 12:44 komputronik napisał/a: Witam mam na imię Łukasz, mam 24 lata i jestem prawiczkiem. Nie wiem czy to dobrze czy źle czemu miałoby to być złe, że jesteś jeszcze prawiczkiem. niejedna dziewczyna o takim marzy komputronik napisał/a: boje się że coś pójdzie nie tak napewno nie pójdzie komputronik napisał/a: może sie boje że nie zaspokoję partnerki no patrzcie, a tyle osób mówi, że facetom tylko na swoich własnych doznaniach zależy komputronik napisał/a: a i wstydzę sie rozebrać przed dziewczyną nie ma czego... za dużo się zastanawiasz i pewnie nie spotkałeś jeszcze odpowiedniej dziewczyny, przy której te Twoje lęki byłyby mniejsze niż pożądanie... _________________"wierzę w Ciebie boś Ty wierna, wszechmocna i miłosierna xD" ..... Martina Zaproszone osoby: 14 Tytuł: słodziak *^_^* Dołączyła: 11 Paź 2005Posty: 15490Skąd: Poznań Wysłany: 2008-03-10, 19:03 komputronik napisał/a: Witam mam na imię Łukasz, mam 24 lata i jestem prawiczkiem czeeeeść Łukasz.. tak naprawdę to pierwsze razy są tragiczne i nie wróżę powodzenia, ale jeśli spotkasz odpowiednią kobietę to nie będzie jej to przeszkadzało i poczeka, aż sięnauczysz wszystkiego _________________niezależność, radość życia, brak obsesji ♫ oniemiec Dołączył: 08 Mar 2008Posty: 30Skąd: Zbanujcie mnie. Wysłany: 2008-03-10, 19:41 Polecający: Frasunek to ja. Cytat: Nie wiem czy to dobrze czy źle Jeżeli nie jesteś samodzielny finansowo i nie stać Cię na potomstwo to nie jest źle, zdążysz jeszcze przekazać swoje geny i podtrzymać gatunek. Jeżeli natomiast odwlekasz decyzję o rozmnożeniu się to jest postawa wysoce naganna. _________________Nie będę już korzystał z tego konta, możecie je zbanować. Ogólnie mam depresję, a świadomość jak ludzie mogą być głupi nie poprawia mi humoru, więc przez jakiś czas nie będę tu zakładał konta. Frasunek MissIndependent Dołączyła: 07 Sie 2007Posty: 1000 Wysłany: 2008-03-10, 21:29 Martina napisał/a: tak naprawdę to pierwsze razy są tragiczne Martina!! dziewczyno, przez Ciebie chłopak już nigdy może nie chcieć 'zacząć' jak mu będziesz mówić o 'tragiczności' pierwszych razów oniemiec napisał/a: Jeżeli natomiast odwlekasz decyzję o rozmnożeniu się to jest postawa wysoce naganna. naganna... dlaczego i wg kogo?? _________________"wierzę w Ciebie boś Ty wierna, wszechmocna i miłosierna xD" ..... fazi Dołączył: 16 Paź 2005Posty: 1534Skąd: Kielce Wysłany: 2008-03-12, 10:14 MissIndependent napisał/a: Martina!! dziewczyno, przez Ciebie chłopak już nigdy może nie chcieć 'zacząć' jak mu będziesz mówić o 'tragiczności' pierwszych razów Ale to prawda jest z tą tragicznością (tudzież tragizmem).. oniemiec napisał/a: zdążysz jeszcze przekazać swoje geny i podtrzymać gatunek. Jeżeli natomiast odwlekasz decyzję o rozmnożeniu się to jest postawa wysoce naganna. Cytat: fellatio to obowiązek, a cunnilingus to wybór mężczyzny. Ja pitole.. _________________fuck it, dude.. let's go bowling prawo jazdy kielce | instruktor nauki jazdy www: karolka89 Dołączyła: 26 Lip 2007Posty: 121Skąd: dolny śląsk Wysłany: 2008-03-12, 11:30 to nic zlego ze jestes jeszcze prawiczkiem w zeczywistosci to wiekszosc facetow mowiac ze zaliczylo "tyle albo tyle panienek" klamie, bo tak naprawde sie przechwalaja jakim to onie nie sa dobrymi kochankami przed kumplami,a jak przyjdzie co do czego to sie okazuje ze to ich pierwszy raz... troche to dziwne ze sie wstydzisz rozebrac przed swoja partnerka, moze nie jestes pewny uczucia do niej?? bo jesli kogos sie kocha to nie ma sie czego wstydzic. a mam jeszcze jedno pytanko... KOMPUTRONIK czy twoja dziewczyna jest dziewica? _________________Nic na ziemi nie dzieje się bez przyczyny... oniemiec Dołączył: 08 Mar 2008Posty: 30Skąd: Zbanujcie mnie. Wysłany: 2008-03-12, 20:57 Polecający: Frasunek to ja. MissIndependent napisał/a: naganna... dlaczego i wg kogo?? Starzejące się społeczeństwo i nadchodzące załamanie systemu emerytalnego, mówi Ci to coś? No a jeżeli jesteś wierząca to nie zapominaj o: Cytat: Idźcie i rozmnażajcie się _________________Nie będę już korzystał z tego konta, możecie je zbanować. Ogólnie mam depresję, a świadomość jak ludzie mogą być głupi nie poprawia mi humoru, więc przez jakiś czas nie będę tu zakładał konta. Frasunek pysiu24 Dołączył: 26 Lip 2007Posty: 107 Wysłany: 2008-03-13, 11:25 Znajdziesz dziewczynę, która Cię pokocha i Ty ją pokochasz - wówczas napewno nie będziesz się miał czego wstydzić - i jeżeli ta dziewczyna bedzie Cię kochać to nawet jeżeli Ci coś nie wyjdzie - zrozumie - przecież seks nie jest najważniejszy w związku... - praktycznie nie jest potrzebny w ogóle - no chyba, że znajdziesz jakąś seksistkę - to nie wróżę dobrej przyszłości, a rozmnażaj się po ślubie. MissIndependent Dołączyła: 07 Sie 2007Posty: 1000 Wysłany: 2008-03-13, 11:33 pysiu24 napisał/a: seks nie jest najważniejszy w związku... z tam się zgadzam... pysiu24 napisał/a: praktycznie nie jest potrzebny w ogóle ...ale z tym bym już polemizowała.... _________________"wierzę w Ciebie boś Ty wierna, wszechmocna i miłosierna xD" ..... Carmelita Dołączyła: 12 Mar 2008Posty: 23 Wysłany: 2008-03-14, 21:07 Jestem pewna, że jeśli znajdziesz i będziesz z kobietą którą będziesz kochał, na pewno te wszystkie myśli zginą. To normalne, a na pewno dokładasz sobie jeszcze to, że 'wszyscy Twoi koledzy ' .. itede. Nie warto. To i tak niczego nie zmieni. Ja na Twoim miejscu cieszyłabym się z tego, że nie zrobiłam czegoś czego teraz być może i bym żałowała. A z tym rozbieraniem się - może ktoś Ci w tym pomoże kiedyś _________________ I tak Cię nie posłucham. Lola Dołączyła: 11 Mar 2006Posty: 2647Skąd: Częstochowa Wysłany: 2008-03-14, 22:38 Polecający: religia tv Idz na dziwki i problem z głowy. Po co sie zamartwiac jakąs tam wielką miłością , stresy , uda sie, nie uda , kto by to sie połapał !? ... na to przyjdzie czas a teraz czas goni nas i trzeba zrzucić to brzemie prawiczkowości! _________________srutututu Carmelita Dołączyła: 12 Mar 2008Posty: 23 Wysłany: 2008-03-14, 22:40 lolinka, a jak to niby rozwiąże jego problem ? Będzie mniej wstydliwy, czy dziwka później powie mu prawdę jak to super było ? _________________ I tak Cię nie posłucham. karolka89 Dołączyła: 26 Lip 2007Posty: 121Skąd: dolny śląsk Wysłany: 2008-03-14, 22:42 lolinka napisał/a: Idz na dziwki i problem z głowy. a ty bys chciala zeby twoj facet szedl na dziwki? _________________Nic na ziemi nie dzieje się bez przyczyny... Lola Dołączyła: 11 Mar 2006Posty: 2647Skąd: Częstochowa Wysłany: 2008-03-14, 22:47 Polecający: religia tv Aleś Ty mało życiowa ;] Ty chyba nie wiesz jak sie robi ;] Nie chodzi o to z kim! Ważne zeby było juz PO pierwszym razie Nastepne beda takie magiczne i urocze ... Bo pierwszy to na pewno nie. I na pierwszym i tak nie bedzie orgazmu więc phi ... _________________srutututu Wyświetl posty z ostatnich: Nasze Forum Dyskusyjne » .: Gadu-Gadu poważniej » Miłość » Seks » Jestem prawiczkiem Nie możesz pisać nowych tematówNie możesz odpowiadać w tematachNie możesz zmieniać swoich postówNie możesz usuwać swoich postówNie możesz głosować w ankietachNie możesz załączać plików na tym forumMożesz ściągać załączniki na tym forum Dodaj temat do UlubionychWersja do druku Skocz do: Reklama: Prawdopodobnie najlepsze Forum Dyskusyjne Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group Pomagamy: Sitemap: tematy i uďż˝ytkownicy

jestem prawiczkiem jak zrobic pierwszy raz